第80章 极限训练虐己身，草药浴中求突破(第1/3页)

晨曦微露，训练场上已回荡着沉重的喘息声。

汪子贤赤裸上身，古铜色的皮肤上布满汗珠，在初升阳光下闪烁着金属般的光泽。他正在进行一项近乎自虐的训练——背负着近四百斤的巨石，在特制的斜坡上来回奔跑。

“九十七、九十八、九十九...”苍牙站在一旁计数，眼中满是敬畏与担忧。

当汪子贤完成第一百次冲刺时，终于力竭倒地，巨石轰然落地，扬起一片尘土。他躺在那里，胸膛剧烈起伏，每一块肌肉都在颤抖嘶鸣。

“首领，您今天已经超量了。”苍牙急忙上前，递上一竹筒特制的能量饮料——用血根提取液和蜂蜜调配而成。

汪子贤一口气饮尽，感受着特殊液体带来的能量补充。他摆摆手：“还不够。巨猿不会因为我训练够了就手下留情。”

这是夜光蘑菇事件后的第二周。汪子贤的身体素质虽然有了质的飞跃，但他清楚知道，与那山岳般的巨猿相比，自己仍然渺小。更不用说那新出现的未知生物带来的威胁。

“胖墩，显示当前训练效果评估。”他在心中默念。

「训练强度：极限级别。肌肉纤维微损伤率：38%。恢复速度：优良。建议：立即进行能量补充和恢复性训练，否则将影响明日训练效果。」

汪子贤艰难地站起身，走向训练场另一侧的特制器械区。这里已经摆放着各种他设计的训练工具：石制杠铃、攀爬网、平衡木阵、反应训练墙...全部用原始材料制作，却蕴含着现代训练学的智慧。

“首领，各部落选出的第一批强化战士已经到了。”青叶走过来报告，看着汪子贤身上的汗水与尘土，不禁皱眉，“您又过度训练了。”

“正好，让他们看看什么是真正的训练。”汪子贤抹去脸上的汗水，“召集所有人，我要演示全套训练流程。”

很快，三十名从各部落精选出来的战士集合在训练场边。他们中有猎豹部落的敏捷猎手，巨石部落的力量型战士，林谷部落的丛林专家，还有长河部落的水性好手。每个人都是部落中的精英，但此刻他们都以敬畏的目光看着汪子贤。

“从今天起，你们将成为联盟的第一批强化战士。”汪子贤的声音虽然因疲劳而沙哑，却依然充满力量，“我将亲自指导你们训练，但首先要明确一点——这里的训练强度远超你们的想象，如果有人想退出，现在就可以离开。”

没有一个人移动。能被选入强化小队本身就是莫大荣誉，更何况能直接跟随那位已被传为神人的首领学习。

“很好。”汪子贤点头，“现在看我演示第一组训练内容。”

接下来的一个小时，战士们目睹了一场令人瞠目结舌的表演。汪子贤以惊人的速度完成了一系列他们从未见过的训练动作：负重深蹲、石锁抓举、攀岩冲刺、障碍穿越...每一个动作都精准而有力，展现出远超常人的身体素质。

当演示结束时，连最骄傲的战士都心服口服。他们终于明白为什么首领能一人对抗二十名战士——这样的训练强度，产出那样的实力并不奇怪。

“现在，每个人尝试最基本的石锁抓举。”汪子贤指着最小号的石锁——那也有五十斤重。

结果令人沮丧。三十人中只有八人能勉强举起，而且动作变形严重，其他人甚至连提离地面都困难。

汪子贤并不意外：“从明天开始，你们将接受系统训练。但现在，先去参加联盟的工作分配。”

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